Odpowiednie poczucie własnej wartości jest czymś absolutnie koniecznym dla każdej osoby. To właśnie dzięki niemu możemy stawić czoła problemom, jakie stawia przez nami życie.
Czym jest samoocena?
Samoocena określa stosunek do samego siebie. Ma niepodważalny wpływ na nasz nastrój i zachowania. Zbyt niska samoocena to myślenie, że jest się kimś gorszym niż w rzeczywistości. Z kolei zbyt wysoka sprawia, że dana osoba zachowuje się zbyt arogancko, postrzegając innych ludzi jako gorszych od siebie.
Samoocena ma więc ogromny wpływ na nasze funkcjonowanie.
Jak zwiększyć swoją samoocenę?
Samoocenę nabywa się we wczesnym dzieciństwie, jednak można ją doskonalić, zmieniać i podwyższać. Zmiana własnego wizerunku nie tylko ogranicza się do aparycji i wyglądu zewnętrznego, warto zgłębić swój potencjał i poznać swoje mocne strony. Może to być długi proces, które ma podłoże psychologiczne. Warto więc zacząć od zaakceptowania swojego wyglądu, który może być szybkim i prostym procesem – w szczególności z pomocą profesjonalnej stylistki J
Jakie znaczenie ma styl naszego ubierania się na samoocenę?
Wizerunek człowieka nie tylko wyróżnia jednostkę z otoczenia, lecz stanowi istotny element tożsamości i wpływa na poczucie własnej wartości oraz kondycję psychiczną. Nasz wygląd ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie: zadbane paznokcie, piękne włosy i skóra oraz ubrania, w których zarówno czujemy się, jak i wyglądamy dobrze. Najprościej zacząć od zmiany garderoby: w łatwy, przyjemny i mało drastyczny sposób (obcięte włosy ciężko uratować , a przymierzać ubrania możemy do woli) możemy poczuć się lepiej w naszym ciele, ukryć mankamenty sylwetki i podkreślić jej walory. Przymierzanie nowych stylizacji może też być świetną zabawą, która na pewno napełni Cię pozytywną energią!
Pamiętajmy, że każdy jest piękny i należy szanować każdą istotę, niezależnie od jej urody, tego co na siebie zakłada i ile ma środków finansowych! Dobrze dobrane ubrania mają tylko pomóc w tym, by odkryć swoje piękno i podwyższyć samoocenę, by iść przez życie z podniesioną głową.
Pielęgnuj dostrzeganie wartości w sobie i w innych ludziach, w każdym widząc jego szczególne piękno i wyjątkowość. Pozwól stylistce odkryć twoją wyjątkowość.
„Niska samoocena jest jak jazda przez życie z zaciągniętym hamulcem ręcznym.”
– MAXWELL MALTZ
